《连线》评出2026年十五款最佳办公椅：七十款实测与选购要点

《连线》发布2026年办公椅导购，称团队从约七十款座椅中筛选出十五款推荐，并由长期评测编辑朱利安·乔卡特与撰稿人马修·科夫哈格等人进行居家实测。文章强调再好的椅子也无法抵消久坐危害：长时间久坐会提高二型糖尿病、中风与心脏病风险，建议约每半小时起身活动，条件允许可每日步行约四十分钟，并考虑可切换站坐的升降桌或智能手表久坐提醒；若有背痛应先咨询医生。选椅方面，可调节项越多越好，包括扶手多向调节并尽量可锁定、座高（脚应成约九十至一百度踏地，必要时可换加高气杆）、座深（座前缘与腘窝宜留约二点五至五厘米）、座垫倾角、可上下前后甚至深度调节的腰托，以及可锁定并可调张力的后仰。正确坐姿提示包括：手掌略悬于桌面、桌面约与肘齐、腕部保持平直以免压迫神经；视线对齐屏幕顶部以减轻颈椎负担。测试方法上，每款至少坐两周才给初步意见；乔卡特身高约一点九三米、科夫哈格约一点八五米，并征求包括约一点五五米用户在内的不同身高反馈，同时检查调节间隙与晃动等耐久隐患，兼顾居家长期使用的舒适与外观。