大脑“灵光一现”时长这样：突发灵感比刻意推理记得更牢

一项最新发表于《自然·通讯》的研究显示，当人们在解决问题时突然产生“灵光一现”的时刻（即所谓的“aha时刻”），比起通过刻意推理得出的答案，更容易被长期记住。美国杜克大学心理与神经科学教授罗伯托·卡贝萨团队通过功能性磁共振成像（fMRI）记录受试者在解谜过程中的大脑活动，发现这些突发灵感伴随着海马体——主管学习与记忆的脑区——出现剧烈的神经反应。研究所用的“图像填空谜题”在解开后会揭示隐藏画面，受试者需评估是否是突然想到答案，或是经过逻辑推理得出。结果表明，报告有“灵感时刻”的受试者，其记忆保留时间明显更长，且灵感越强烈，大脑内各区域（如视图识别相关的腹侧枕颞皮层）之间的神经连接也越活跃。研究人员指出，这类洞察不仅重新组织了大脑的视觉识别方式，也提示教育者在教学中若能鼓励启发式学习，将显著提升学生对知识的长期记忆与理解力。未来，研究团队希望深入探究“aha时刻”发生前后的大脑动态，从而揭示灵感背后的神经机制。