即使是深色肤色的人也需要涂防晒霜

虽然深色肤色的人天生拥有更多黑色素，具备一定的紫外线防护能力，但专家强调这并不足以防止晒伤、老化和皮肤癌等问题。研究显示，黑皮肤和拉丁裔群体虽然总体罹患皮肤癌的几率较低，但一旦患上黑色素瘤，死亡率反而更高。防晒不仅能预防癌症，还能避免色斑、炎症后色素沉着、痤疮印及玫瑰痤疮等皮肤问题。专家建议使用SPF30以上、不留白的化学防晒霜，并辅以遮阳帽和UPF防晒衣物，形成每日防晒的习惯。正如医生所说：“关键在于坚持，而不是强度。”